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San Valentín en familia

11 febrero, 2014 By Beatriz Blanca Deja un comentario

Adaptación del artículo de Lori Lite La mayoría de nosotros adoptamos una actitud extremista hacia San Valentín: o lo celebramos con todo detalle, o pedimos que pase lo más rápido y con el menor ruido posible. Este año apostamos por el término medio y os proponemos vivir un San Valentín en familia libre de estrés 🙂 

Publicado en: Asesoramiento en educación Etiquetado como: ansiedad, Comportamiento, familia, recursos, relajación

Una técnica de relajación para niños

2 diciembre, 2013 By Beatriz Blanca 3 comentarios

Las tensiones experimentadas por un niño/a pueden manifestarse por medio de síntomas físicos como dolores de cabeza, molestias de estómago, manos sudorosas,… o manifestaciones emocionales como miedo, hipersensibilidad a las críticas, enfado o falta de concentración. ¿Qué hacer en estos casos?

Publicado en: Asesoramiento en educación, Colegio Etiquetado como: ansiedad, estrés, habilidades, psicología, recursos, relajación

Pesadillas y terrores nocturnos: Cómo actuar

9 junio, 2013 By Beatriz Blanca Deja un comentario

Los terrores nocturnos y las pesadillas son cosas distintas y, por tanto, deben tratarse y prevenirse de distinta forma. Las pesadillas son resultado de sueños que producen miedo. Pueden deberse a sus inseguridades o preocupaciones. Se inician normalmente a los tres años, teniendo su punto máximo a las edades de cuatro y seis años. Es […]

Publicado en: Asesoramiento en educación, Psicología Etiquetado como: ansiedad, pesadillas, psicología, recursos

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Sobre Hazteconellos

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Beatriz Blanca, Psicóloga especialista en comportamiento infantil y juvenil, es responsable de @hazteconellos servicio de Psicología destinado a asesorar a familias y profesionales de la educación en la mejora del comportamiento de niños, niñas y jóvenes, en casa y en la escuela (+info)

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